Tabac

DESHABITUACIÓ DEL TABAC

  • La dependència del tabac és una malaltia crònica que sovint requereix intervencions repetides per part dels professionals sanitaris.
  • Hi ha tractaments efectius que poden afavorir l’abstinència del tabac a llarg termini.
  • La deshabituació tabàquica és un procés dinàmic i els fumadors 'ciclen' a través de les fases de contemplació-acció-recaiguda una mitjana de 4-5 vegades abans d’aconseguir l’èxit.
  • És beneficiós deixar de fumar a qualsevol edat i, després de 10 anys d’abstinència, el risc de mort prematura a causa del tabac s’iguala al dels no fumadors.

  • Aquí et podem ajudar donant les eines i acompanyant en el procés de deixar de fumar a partir de la pròpia motivació.